ピカイチコラム

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白えびビーバーは大フィーバー中!注文殺到でお取り寄せ困難

白えびビーバーはNBAの八村塁選手がチームメイトにおすそ分けし、その様子をツイッター動画で紹介したことから一気に世界的な話題になりました。今、どこで手に入るのか調べてみました。
2019.07.26
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ちょこまか動きダイエットとダイエットのコツ

ちょこまか動きダイエットでお手軽ダイエット
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中温反復浴と高温反復浴 ※半身浴よりダイエット効果があるか検証

中温反復浴と高温反復浴という入浴方法があります。半身浴が一番有名ですが、ダイエット効果は中温反復浴や高温反復浴のほうが期待できると言われています。具体的な入浴方法はどうなのか検証してみました。
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長時間の半身浴にはダイエット効果がないって本当なのか検証してみた

半身浴をしてダイエット!という人は多いですが、半身浴の時間は長ければ長いほど良いというわけではありません。せっかく半身浴って本当に良いのか検証してみました。
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