ヒラクダイエットのやり方ならリバウンド知らずの健康ダイエット!

ヒラクダイエット】のやり方を実践することで

■これまでダイエットに失敗して挫折し続けた
■リバウンドを繰り返してますます痩せにくくなった
■年齢を重ねることで代謝が落ち太りやすくなった

このような悩みを抱えている人でも、リンパケアで体の中からスッキリが目指せるので、女性らしいボディラインを取り戻すことが出来ます。


ダイエット失敗経験や年齢に関係なく太りにくい体質へと改善できる最新ダイエット方法【ヒラクダイエット】。

ヒラクダイエットDVD

ヒラクダイエットは、このようにDVDで配送されるので、手元にある安心感があります。しかも実際にはDVDが見れないパソコンでも、タブレット、そしてスマホでも内容を見ながら実践できるように工夫されています。


ヒラクダイエットが選ばれる3つの理由

1.最新技術&理論
ヒラクダイエットはリンパトリートメント第一人者の大澤美樹先生監修。ボディスタで紹介されていたリンパの道を作る方法を更にバージョンアップ!ヒラクダイエットでしか知ることができない「最新技術と理論」が多く含まれています。実践していくことで、あなたを見る周りの目が明らかに変るダイエット方法です。

2.いつでもどこでも実践!
ヒラクダイエットはプロのエステティシャンに指導するレベルのプログラム!なのに、誰でも気軽に取り組める内容に工夫されています。商品はDVDで届きますが、実はパソコンだけじゃなく、スマホでもヒラクダイエットのやり方を確認する方法があるので【いつでも・どこでも】直接画面を見ながら実践できます。

3.全額返金保証つきで安心!
ダイエット効果を万が一実感できなかった人のために返金保証もついているのでリスクなしで申し込めます。逆にモニターコンテストも実施中!ヒラクダイエットを実践してダイエットに成功したら【お祝い金】がもらえるチャンスもあります。

ヒラクダイエットの商品情報

商 品 名 ヒラクダイエット
販 売 元 有限会社サウザンドフェイス
指導・監修 日本ボディスタイリスト協会
理事長 大澤美樹先生
価   格 15500円(送料別途700円)
内   容 Disk1 1時間16分50秒
Disk2 43分50秒
公式サイト ヒラクダイエット


ヒラクダイエットは

■痩せたいけど運動が苦手
■辛い食事制限が続かない
■ダイエットにしてもすぐ挫折

このように悩んでいた人達に人気のストレスフリーのダイエット方法です。


なぜなら、実践すると体の内側から気持ちが良いので、思わず続けたくなるからなんです。ダイエットの最大の敵はストレスといいますからね。


ストレスなしで継続できるのはダイエットの近道とも言えます。

ヒラクダイエットのやり方

「思わず続けたくなる」というヒラクダイエット。それでも難しいやり方だと、やっぱり挫折しがち。ということはヒラクダイエットはやり方にも続けたくなる工夫がある?


ヒラクダイエットのやり方はどういうことをするのでしょうか。


イメージとしては、自宅であなた専属のパーソナルトレーナーがそばにいて指導してくれるようなものです。


ヒラクダイエットのDVDは、監修の大澤美樹先生によるわかりやすい皮絡についての説明からスタート。


やはりこれからやる内容、やり方について認識していると効果も違ってきます。そこで、潜在意識の中にこのリンパケアの重要性をインプットするわけです。


そのあとに、具体的なリンパケアをする「ヒラクダイエットのやり方」をモデルさんを使って動画で見せてくれます。


例えば1日5分から10日間集中ケアプログラムを実践するDISC1の場合、

■今日使う経絡
■ポイントのツボ


などを認識してからスタートします。そして、それぞれのツボを刺激することでむくみに効果的というように具体的な例も教えてくれます。ダイエット目的じゃなく、健康目的としても、かなり頼もしい内容です。


動画なので具体的な動きが目で確認しながら出来るし、その動きのポイント、注意することなどは音声でその都度教えてくれるので、ヒラクダイエットのやり方動画を見ながら、そのまま真似するだけです。


毎日、短い時間でケアできるように工夫されていますので、動画の通りに毎日実践していくだけで気がついたら、


「あれっ、ウエストがなんだかくびれてきた?」
「きつかったパンツがスルッと履けた♪」


と、思わず嬉しくって口に出したくなるように変化していけますよ♪


ヒラクダイエットのやり方も、ひとつひとつの動きは誰でも見よう見まねでそのまま出来る簡単なものです。そのため安心して気軽に取り組めます。

監修の大澤美樹先生

スタイリングの学校を卒業後、スタイリストを経て外からと、内からのコーディネートに興味を持ちボディスタイリストとしてリンパマッサージを世の中に広めたリンパトリートメントの第一人者。

日本ボディスタイリスト協会設立後、リンパアドバイザー認定試験を始めとするプロ認定資格の制定やビューティーケアトレーナー1級者等の国際ライセンス発行も行い、全国各地でスクールを開講。
※ヒラクダイエット公式サイトより引用


このように実績のある方の指導・監修というのも安心感の一つですね♪


実際に大澤美樹先生がお持ちの資格とか過去に出版された書籍やDVD、紹介された雑誌、さらには日本ボディスタイリスト協会についてなども、ヒラクダイエット公式サイトで読むことが出来ます。


それを読むと、ヒラクダイエットのやり方は、さらに信頼できる内容だと認識できますよ!

私もヒラクダイエットのやり方を実践中!

ヒラクダイエットをやってみたくて、早速購入してみました。


ヒラクダイエットの箱


ヤマト運輸の宅配便で到着!品名には「DVD」としか書かれてないので、配達業者の人に中身がダイエット商品とはバレずにすみました。


ヒラクダイエット のパッケージの中


箱の中には、DVDと1枚の紙が入っていました。


この紙には、ヒラクダイエットを実践してダイエットに成功し結果を出した人は「成功者様モニターコンテスト」に応募し、お祝い金を貰えるお知らせ。


そしてあなたにとっても、私にとっても、一番重要な、

■ヒラクダイエットメンバー限定サイトへの入室方法
■スマホでもすぐ見られるようにQRコード
■入室に必要なIDとパスワード

これらの情報が記載されてます♪


ヒラクダイエット DVDの表


こちらがDVD!


ヒラクダイエット DVDの裏


DVDの裏側には、DISC1とDISC2の内容が書かれています。

Disk1
■はじめに

協会説明
皮絡リンパとは
陰陽とは
五行とは
季節のエネルギーと陰陽五行
生まれた季節のケアとポイント

■皮絡ダイエット10日間集中ケア

【1日目】鎖骨リンパと頸部リンパ
【2日目】身体の側部
【3日目】エキカリンパ
【4日目】腕のリンパ
【5日目】背中リンパ
【6日目】腹部リンパ
【7日目】ソケイリンパ
【8日目】シツカリンパ
【9日目】下半身リンパ
【10日目】頭皮リンパと耳下腺リンパ

Disk2
■1年間のリンパケア

丑(牛) 1月生まれ 太ももリンパ
寅(虎) 2月生まれ 頭皮リンパ
卯(兎) 3月生まれ 身体側部リンパ
辰(竜) 4月生まれ 鎖骨リンパ
巳(蛇) 5月生まれ エキカリンパ
午(馬) 6月生まれ 二の腕リンパ
未(羊) 7月生まれ シツカリンパ
申(猿) 8月生まれ 首リンパ
酉(鳥) 9月生まれ 手首リンパ
戌(犬) 10月生まれ お腹リンパ
亥(猪) 11月生まれ 下半身リンパ
子(鼠) 12月生まれ 背中リンパ

■特典

緊急時のリンパケア
発熱の時
地震などによる揺れの酔い
不安やストレスが強いとき
むくみがひどいとき
出血のとき

■特典2

お悩み改善レシピ


このような内容になっています。DISC1で出てくる10日間のケアは1回5分ほどの短さなので毎日気軽に出来ます。内容によっては、椅子に座ったままでも出来るので、デスクワークの合間にも可能です。


DISC2の内容については、購入してからのお楽しみ♪


どのヒラクダイエットのやり方も、実際にモデルさんが実践してくれているので、それを見ながら、そのまま真似するだけ。


音声で、具体的に注意ポイントなども伝えてくれるので、どうやるのかなと戸惑うことも無いです。とことん、利用しやすく工夫されているヒラクダイエットだなって思いました。


そして何よりも、ヒラクダイエットのやり方って、実際にやると本当にスッキリするので体が喜んでるのが分かりますよ♪


なので、私は時間がある時は、5分だけでなく、続けて10日分をたっぷり続けてやることもあります。それにプラスしてDISC2のお誕生月のもやったりと色々とその日の時間の余裕具合で変えてます。


あ、ちなみに「1日5分・10日間でキレイを作る」と書いてありますが、もちろんおわかりだと思いますが、たった10日できれいに痩せる!という意味ではないですよ!


毎日わずか5分のリンパケアを続けていくことで、ダイエットしやすい体質に近づいていくという意味です。10日で1クールです。

ヒラクダイエットとボディスタとの違い

ボディスタは、以前こちらのブログでも紹介したダイエットDVDです。
※参考記事
 ⇒ ボディスタの過去記事


ボディスタを最初にリリースしたのは2012年7月なので、7年近くも前!でも人気が衰えることなく未だに人気があります。そのボディスタの内容を更に効率よくしたものなので期待度も高まりますね。


ボディスタの場合は、より簡単に誰でも取り組みやすいように考案したダイエット方法です。


ヒラクダイエットのやり方は、これまでダイエットに失敗し続けてきたり、リバウンドを繰り返してきた人のように通常よりも痩せにくくなってしまった人の体質改善を目的に開発されたダイエット方法になります。


ヒラクダイエットは万年ダイエッターの救世主と言えそうですね。


ヒラクダイエットのやり方は最新技術と理論も加わっているのでさらに効率的になっていますが、購入したあとのサポートとはボディスタで人気の部分はしっかり継承しているのでご安心ください。

ヒラクダイエットとボディスタは微妙に違う?

ヒラクダイエットを購入する前は、単純にボディスタのバージョンアップ版だと思っていました。でも、内容は確かに進化させ、さらに新技術、新理論も取り入れてます。


ただ、ボディスタの場合には、日替わりで1日1分バージョン、5分バージョン、10分バージョンと用意されているので、あたなのライフスタイルに合わせて、まずは毎日1分バージョンをやってみよう。


慣れてきたらか、今週から5分バージョンにしてみよう、10分バージョンで本格的にやってみようということが出来ます。


ヒラクダイエットの場合には、基本的に、1日5分バージョン。プラス誕生月によってさらに利用すると効果的なリンパケアもあります。


もちろん、組み合わせは自由に可能ですが、続けてやる時にその箇所を探してやるのが面倒って思う人がいるかも…ということも考えられます。


ユーチューブ版でヒラクダイエットのやり方をする場合は、今日の分で「停止」ボタンを押しておくと、翌日は、そこからスタートできるようにユーチューブも工夫されてますから、実際にはそれほど面倒ということも無いですね。


ボディスタとヒラクダイエット、どちらも魅力的な内容です。どちらかひとつというのなら、やはり最新理論のヒラクダイエットの方がおすすめです。

ボディスタと同じくサポートは充実!

1.ヒラクダイエットメンバー専用サイト


ボディスタと同じくヒラクダイエット購入者にも専用サイトが用意されています。ダイエット成功のコツなど随時更新しています。

2.365日 無料のメールサポート


購入から365日間は、回数制限なしでメールで個別に質問することができます。

3.いつでもどこでもダイエット


これもボディスタで人気のサービス!DVDが届くのでそれを再生できる機械があればOK!さらに私が一番うれしかったのは、パソコンだけでなくスマホでも見ることができるように工夫されている点です。


これなら旅行先でも、気分転換に公園で軽く体を動かそうという時でもいつでもどこでもOKですね。

4.購入者限定の秘密ダイエット通信


購入者のためのヒラクダイエットの内容を更に理解しやすくするためのフォローメールです。ヒラクダイエットのやり方、コツ、ポイント、注意点というようにメール限定情報も盛り沢山です。

5.ダイエット成功者にお祝い金贈呈


ヒラクダイエットのやり方でダイエットに成功して、成功モニターコンテストに応募するとお祝い金がもらえるサービスです。ホームページで紹介されることもありますが、もちろん名前は仮名、顔も隠して大丈夫なので安心です♪

6.安心の返金保証

こちらも先程ご紹介しましたが、ヒラクダイエットのやり方で頑張ってもダイエット効果が得られなかった場合には返金保証制度が用意されています。
※条件等は販売サイト内の「全額返金制度」の案内、「特定商取引法」を御覧ください。


他にもまだまだ特典が充実していますよ♪

ヒラクダイエットのヒラクとは

ヒラクダイエットのヒラクは、漢字にすると「皮絡」と書きます。


名前から想像できるように東洋医学の経絡。その経絡に関わる連絡部と言える「経筋」「皮部」「絡脈」と言われる「孫絡」「浮絡」等、皮膚に近い部分を刺激することで経絡に繋がるようにアプローチを行うのが皮絡です。


ヒラクダイエットは、東洋医学に基づいた根本からヤセ体質に改善していくダイエット方法になります。


一時的なダイエットで急激に痩せる方法でも、激しい運動を伴うものでも、厳しい食事制限があるわけではないので、リバウンドや健康を害する心配の要らない体に優しいダイエット方法です。


あなたの手のひらや指を使って皮膚に刺激を与えます。


これがとっても気持ち良いんです!体の不調もリンパの流れに乗せて流している感じがします。


そのためヒラクダイエットという名前になっていますが、ダイエット目的じゃなく健康目的として活用する人も多いんですよ♪

知っておきたい緊急時のリンパケア

実は、ヒラクダイエットのやり方だけでなく、特典には体のコンディションを整えるリンパケアのやり方もあります。


季節の変わり目や、忙しすぎる毎日で体調を崩しかけたらすぐ実践してくださいね。
※DVD内に収録してあります。

五行に基づくダイエットレシピ公開

また、ヒラクダイエットのやり方だけでなく、体が必要としている栄養素をうまく補うためのコツ、ポイントも学べる特典もついています。


ますます体が活き活きとしてきますね♪


ダイエットするにしても、ただ体重を落とすことに主眼を置く人も多いのですが、場合によっては「ただ痩せこける」だけで、不健康なダイエットになることもあります。


ヒラクダイエットでは、代謝の改善を行います。そのためボディスタ同様、ヒラクダイエットでは、皮膚、リンパへの刺激を通じて体の中から痩せやすい体質改善が目指せます。

ヒラクダイエットはスマホでもOK!

以前、私はデスクトップ型のパソコンを使用していました。おまけにDVDプレーヤーは壊れたままだったので、DVDを見るのはパソコンでということになります。


そのため、DVDによるダイエット方法があっても二の足を踏みがちでした。パソコンも狭い部屋に置いていたのでそれを見ながらやるのは難しかったのです。


でも、ヒラクダイエットなら購入したあと、ヒラクダイエットメンバー専用サイトに入ると、パソコンでも見られますがスマホでも見る方法を紹介してくれます。


これは、かなり良いサービスだと私は思います。


まさにいつでもどこでもヒラクダイエットのやり方を実践できます!


覚えれば、例えば寝る前とかお風呂の中で体を洗いながらでも出来ます。でも、ふっとあの部分はどうだったんだろなんて思ってもすぐにチェックが出来ます。

ヒラクダイエットの口コミ情報

まだ販売間もないため、口コミはこれから増えていくと思いますが、今現在届いているヒラクダイエットのやり方を実践した方々の生の声をご紹介します。

ダイエットジプシーから卒業出来ました!
なかなか長続きしない私なので、ヒラクダイエットのやり方ってどうなんだろうと不安を感じながらも実践したところ、これまでにない「楽しさ」を感じました♪
やっぱり、楽しくないとダイエットは続かないですよね。

■体重:72.2kg→69.1(-3.1kg)
■ウエスト:77cm→72.5cm(-4.5cm)
■太もも:62cm→60cm (-2cm)

ストレスなく痩せられました!
摂取カロリーをへらすため、これまでスィーツをはじめいろいろと食べるのを我慢するダイエットをしてきました。
でも、思うように体重は減らないし、ストレスも増え、ダイエットを止めてはリバウンドの繰り返し。
そんな時に、ヒラクダイエットのやり方を試してみたところ、なんと2週間でボディラインに変化を感じました♪しかも便秘まで改善!これからも続けます。

■体重:56.5kg→53.0(-3.5kg)
■ウエスト:78.3cm→69.0cm(-9.3cm)
■太もも:52.9cm→51.0cm (-1.9cm)


※口コミ内容は意味を変えずに、表現方法のみ変えて掲載しています。(数値の変化内容はそのまま掲載しています)
※ヒラクダイエットは誰でも実践しやすいように工夫されたダイエット方法ですが、誰にでも同じように効果が出ることを保障するものではありません。効果には個人差があります。

どこで買えるのか販売店をご紹介します

ヒラクダイエットはどこで買えるのでしょうか。


市販はされていないので東急ハンズやプラザ、ドンキなどに販売店はありません。


また楽天やアマゾンでも手に入りません。もしかすると、ヤフオクとかメルカリ、アマゾンのマーケットプレイスなどで出品する人もそのうち出てくるかもしれません。


でも、当然、そのルートで購入した場合には、365日のメールサポートも、メンバーズ専用サイトへの入室も、全額返金制度もお祝い金も、さらには購入者限定の秘密ダイエット通信も届きません。


メールサポートや秘密ダイエット通信は魅力のひとつなので、やはり公式サイトで購入することをオススメします。

よくある質問から気になる不安を解決!

購入前に気になる疑問は解決しましょう。

飽きっぽい性格だけど大丈夫か心配

ヒラクダイエットのやり方は1日5分から実践できるプログラムです。時間もかからないしとても簡単です。


しかも、ヒラクダイエットのやり方を実践すると気持ちが良いので楽しみながら継続することが可能です。

運動が苦手だから出来るか心配

ヒラクダイエットのやり方では激しい運動などありません!


運動が苦手でも体力がない人でも、無理なく出来るようにプログラムされています。逆に普段運動する習慣がなくなっている人が急に激しい運動をすると脚とか腰に負担をかけるのでヒラクダイエットでは激しいダイエットはオススメしていません。

食事制限をするダイエットは苦手

食事制限によるダイエットだと一時的に痩せても元の食事に戻した途端、元の体重に戻るというかかえって体重を増やしてしまうリバウンドに陥りがち。


筋肉を落とし体脂肪率を挙げてしまい、太りやすい体質になりがちです。


ヒラクダイエットのやり方では食事に関してはDVD内でダイエットに効果的な栄養のあるレシピも紹介しています。美味しく食べて健康的に痩せましょう!

費用はDVD代だけ?他にお金が必要?

ヒラクダイエットではDVDの価格だけです。他にダイエットグッズとかダイエットサプリを購入するとかは必要ありません。

年齢や体質で効果が出にくいってある?

ヒラクダイエットの方法は、老若男女問いません。


根本から体質を改善していくものなのでリバウンドを繰り返して痩せにくくなった人や、加齢で代謝が落ち込んで痩せにくくなった人にもおすすめです。


もちろんヒラクダイエットには副作用の心配はありません。どなたでも安心して実践出来ます。


いかがでしょうか。もっと知りたい方は公式サイトにも良くある質問は掲載されていますので確認してみてくださいね。今なら、万が一満足出来ない場合の返金保証だけでなく、ヒラクダイエットのやり方を実践して成功した場合にはお祝い金をもらえるチャンスもあります。

■お知らせ■

ヒラクダイエットDVDの製造過程で不具合が発生してしまったそうです。

そのため、現在は販売を一時的に停止しています。
また販売を再開したらご案内しますね。

既にご購入になった方は、これまで販売したDVDについては不具合はありませんのでご安心ください。またサポートや特典などについてもきちんと対応しているのでこちらもご安心ください。

2019年4月25日追記